Рибено маслое популярна хранителна добавка, която е богата на омега-3 мастни киселини, витамини А и Д.Омега-3Мастните киселини се предлагат в две основни форми: ейкосапентаенова киселина (EPA) иДокозахексаенова киселина (DHA). Докато ALA също е основна мастна киселина, EPA и DHA имат повече ползи за здравето. Доброкачественото рибено масло може да се получи чрез ядене на мазна риба като херинга, риба тон, аншоа и скумрия.
Световната здравна организация (СЗО) препоръчва да се яде 1-2 порции риба седмично, за да се получи достатъчно омега-3. Ако не ядете много риба, можете да получите достатъчно хранителни вещества, като приемате добавки с рибено масло, които са концентрирани хранителни добавки, получени от мазнините или черния дроб на рибата.
Основните ефекти на рибеното масло са както следва:
1. Помогнете за насърчаване на сърдечно -съдовото здраве:Доказано е, че рибеното масло подобрява здравето на сърцето чрез поддържане на нивата на холестерол с висока плътност на липопротеина, намаляване на съдържанието на триглицериди и понижаване на кръвното налягане при хипертонични хора. Той също така намалява честотата на фатални аритмии, увеличава кръвообращението, намалява агрегацията на тромбоцитите, вискозитета на кръвта и фибриноген и намалява риска от тромбоза.
2. Може да помогне за подобряване на определени психични заболявания:Omega-3 играе важна роля за правилното функциониране на мозъчната функция. Доказано е, че добавките от рибено масло намаляват риска от психични заболявания при хора с висок риск или за подобряване на симптомите при някои хора, които вече имат психични заболявания. Доказано е, че също така подобрява симптомите при хора с депресия до известна степен в сравнение.
3. Намалете увреждането на хроничното възпаление на тялото:Рибеното масло има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за лечение или облекчаване на сериозни заболявания, включващи хронично възпаление, като затлъстяване, диабет, сърдечни заболявания и др.
4. Поддържайте черния си дроб здрав:Добавките на рибено масло подобряват чернодробната функция и възпалението, което може да помогне за намаляване на симптомите на безалкохолни мастни чернодробни заболявания (NAFLD) и количеството мазнини в черния дроб.
5. Оптимизиране на човешкото развитие и растеж:Адекватните добавки с рибено масло за бременни и кърмещи майки могат да оптимизират координацията между ръцете и очите при кърмачета и дори могат да имат потенциал да подобрят коефициента на интелигентност на децата. Адекватният прием на омега-3 също може да предотврати нарушения в ранното житейско поведение, като хиперактивност, невнимание, импулсивност или агресия при децата.
6. Подобрете състоянието на кожата:Човешката кожа съдържа голямо количество омега-3, а метаболизмът е много енергичен. Липсата на омега-3 ще доведе до прекомерна загуба на вода на кожата и дори ще причини характерни плоскоклетъчни кожни заболявания, дерматит и т.н.
7. Подобряване на симптомите на астма:Рибеното масло може да намали симптомите на астма, особено в ранна детска възраст. Установено е, че децата от медицински сестри, чиито майки са получили адекватно рибено масло или омега-3, имат 24 до 29 процента по-нисък риск от астма при клинично проучване на близо 100 000 души.
Ако не искате да приемате добавки с рибено масло, можете да получите омега-3 от масло от крил, масло от морски водорасли, ленено семе, чиа семена и други растения. Нашата компания също има повече форми на рибено масло, като например: капсули, меки бонбони. Сигурен съм, че ще намерите формата, която искате тук. В допълнение, ние също предоставямеOEM ODM услуги, елате на нашата едро. Хората, които трябва да допълнят рибено масло, са тези, които са изложени на риск от сърдечно-съдови заболявания, бременни жени, бебета, хора с хронично възпаление, хора с висок риск от безалкохолни мастни чернодробни заболявания и податлива на психични заболявания или диагностицирана популация.
Като хранителна добавка, необходима на човешкото тяло, рибеното масло може да се приема ежедневно, стига да няма сериозни нежелани реакции, като алергии. Препоръчва се да приемате рибено масло с храна за подобряване на абсорбцията. Най -често срещаните странични ефекти от добавките на рибено масло са бери, лошо храносмилане, гадене, подуване на корема, коремна болка, запек, диария, газ, киселинен рефлукс и повръщане. Хората, алергични към морските дарове, могат да развият алергии след консумация на добавки с рибено масло или рибено масло. Рибеното масло може да взаимодейства с някои лекарства, като хипертонични лекарства (антихипертензивни лекарства). Препоръчва се да се консултирате с медицински специалист, преди да планирате да комбинирате рибено масло с витамини илиминерали.
Време за публикация: април-11-2023