Вариация на съставките | Креатин монохидрат 80 меша Креатин монохидрат 200 меша Ди-креатин малат Креатин цитрат Безводен креатин |
Cas No | 6903-79-3 |
Химическа формула | C4H12N3O4P |
Разтворимост | Разтворим във вода |
Категории | добавка |
Приложения | Когнитивна, енергийна подкрепа, изграждане на мускули, преди тренировка |
креатине вещество, което се намира естествено в мускулните клетки. Помага на вашите мускули да произвеждат енергия по време на вдигане на тежести или упражнения с висока интензивност. Приемът на креатин като добавка е много популярен сред спортисти и бодибилдъри с цел натрупване на мускули, увеличаване на силата и подобряване на представянето при упражнения
Първите предимства на креатина, които бихте могли да получите, когато приемате креатин, е, че вашият период на възстановяване ще се ускори. Има някои изследвания, които вече са доказали товакреатинще ускори периода на възстановяване. Проучванията показват, че консумацията на добавки с креатин би била многоблаготворноза намаляване намускулувреждане на клетките и възпаление, причинено от изтощителните упражнения, както иподобряванебързото възстановяване след физическа активност.
Всъщност проучванията, проведени в Сантос, Бразилия, доказват, че мъжете спортисти, които консумират 20 грама креатин монохидрат на ден заедно с 60 грама малтодекстрин в продължение на пет дни, изпитват по-малък риск от увреждане на клетките, след като са имали състезанието за издръжливост, в сравнение със спортистите, които са приемали само малтодекстрин. Така че е по-добре за спортистите да консумират добавки с креатин.
Второто предимство, което бихте могли да получите, когато приемате добавка с креатин, е, че той ще позволи на тялото ви да извършва високоинтензивна работа. Има доказателства, че консумацията на креатин ще стимулира производството на мускулни влакна, което ще гарантира, че тялото ви няма да почувства преждевременна умора. Освен това креатинът биукрепване на мускулитесвиване и ще повиши общата енергия, когато правите каквито и физически дейности да участвате.
Всъщност производството на енергия не би било перфектно, когато не приемате добавка креатин, така че ще почувствате преждевременна умора, когато работите с висока интензивност. Така че тази добавка с креатин би била много важна и от съществено значение за консумация от всеки спортист, така че цялостното му представяне да бъде повишено.
Justgood Health избира суровини от първокласни производители по целия свят.
Имаме добре установена система за управление на качеството и прилагаме строги стандарти за контрол на качеството от склада до производствените линии.
Ние предоставяме услуги за разработка на нови продукти от лабораторни до широкомащабно производство.
Justgood Health предлага разнообразие от диетични добавки с частна марка под формата на капсули, меки гелове, таблетки и дъвки.